我敢说，十个人里面，有九个在第一次上高速的时候，心里是发虚的。别问我怎么知道的，因为我自己就是这样。我记得很清楚，那天我握着方向盘，手心全是汗，旁边的大货车呼啸而过，整个车身都在抖。然后我就在想，要是早几年有人把这些技巧拍成视频，我也不至于在副驾坐了大半年才敢摸方向盘。

说实话，现在网上的高速公路车辆技巧视频，质量参差不齐。有的拍得太专业，全是一堆术语，看完反而更紧张。有的又太敷衍，就是对着镜头念稿子。所以我想用自己的经验和这些年看过的视频，给大家整理一份真正有用的高速驾驶指南。

先说说高速上最容易犯的错，看看你中了几个。

第一个，也是最常见的，就是变道不打灯。我就纳闷了，打一下转向灯要费多大劲？就这么一个简单的动作，能救多少条命。第二个，跟车太近。有些人总觉得前面的车慢了，恨不得贴上去。我跟你说，高速上跟车距离，至少要保持50米以上，雨雾天气还要加倍。第三个，该快不快，该慢不慢。在快车道上开80码，这种人就是定时炸弹。

关于视频资源，我推荐这样看。

现在平台很多，但内容质量差别很大。我自己的习惯是这么安排的：

再说说那些没人告诉你的小技巧。

雨天跑高速，千万别开双闪。很多人觉得开了双闪更安全，其实恰恰相反。双闪一开，后车根本不知道你要变道还是刹车，反而增加危险。正确的做法是，开启雾灯和近光灯，保持车速，不要急刹车。

进入隧道前，一定要提前摘墨镜。这个我吃过亏，有一次进隧道，眼前一黑，差点撞上护栏。从那以后，我进隧道前都会提前摘掉墨镜，同时打开车灯。隧道内严禁变道，这个不用我多说吧？

关于如何选择视频，我有自己的标准。

看播放量。播放量超过50万的视频，内容不会太差。但也不绝对，有些小众视频反而更实在。看评论区。如果评论区都是“学到了”“感谢分享”这种，那基本靠谱。如果全是“看不懂”“太啰嗦”，那就别浪费时间了。看发布时间。驾驶技巧虽然有通用的，但车越来越好，路况也在变，建议选近两年的视频。

我自己的收藏夹里，有这么几个必看的视频。

一个是关于防御性驾驶的。什么叫防御性驾驶？就是预判别人的预判。你看到前面的车开始减速，就要想到它可能在变道或者刹车，提前做好准备。还有一个是关于夜间驾驶的。夜间跑高速，最怕的就是疲劳驾驶和对向远光灯。视频里教了一个方法，就是盯着自己车道右侧的标线，这样既不会晃眼，也能保持方向。

高级技巧，给有基础的朋友。

1、利用盲区预警。现在很多车都有盲区预警，但很多人只是当摆设。当后视镜亮灯的时候，千万别变道。哪怕你觉得后面没车，也别信，因为那是机器在帮你判断。

2、弯道技巧。进弯前减速，出弯时加速。这个道理很多人都懂，但真正做到的没几个。我见过太多人，在弯道里踩刹车，结果车身不稳，差点翻车。

3、跟车技巧。跟车不要跟大车，这是常识。但跟小车也有讲究。最好跟一辆车速稳定的车，既不会被甩太远，也不会被逼得太紧。

我想说一点心里话。

我刚开始上高速那会儿，恨不得把所有的视频都看一遍。但后来发现，看再多视频，不如自己开一次。前提是安全第一。找个有经验的老司机陪着，先从车少的路段开始，慢慢适应，急不得。

还有一个很重要的点，就是心态。很多时候，事故不是技术问题，是心态问题。有些人一上车就路怒，觉得全世界都在和自己作对。有些人又太紧张，方向盘都握出印子了。开车就是要放松，保持警觉但不过度紧张。

如果非要我觉得就三点：

多看视频，尤其是那些讲细节的。

多实践，找个安全的地方练手。

保持好心态，别跟别人较劲。

反正我觉得，开车这件事，真的是一辈子的事。技术可以练，经验可以积累，但安全意识必须时刻在线。希望今天分享的这些，能对大家有点帮助。下次上高速，记得多看后视镜，多打转向灯，保持安全车距。祝大家一路平安。